L’uso della respirazione nel massaggio “Pranayama e Shiatsu”

Lo Shiatsu è un’esperienza che non si limita a manovre fatte sul corpo di un mio paziente, ma che coinvolge componenti più profonde di quella persona, ed è quindi fondamentale l’attenzione che io porto alla respirazione, poiché è una funzione fisiologica importante che è direttamente collegata alla psiche.

Come ho scritto già in un precedente post, in occidente, il nostro corpo viene considerato non solo come parte anatomica, ma soprattutto un insieme di forze vitali di cui la psiche è l’amministratore.

Il nostro corpo esprime la propria intelligenza corporea attraverso un proprio linguaggio, composto da vari elementi. E quello più importante di tutti è decisamente il respiro.

Grazie al respiro, Pranayana, durante un trattamento di Shiatsu, sono cosi in grado di comprendere il paziente e valutare la sua condizione, la sua vitalità, se è rilassato, se è in uno stato di benessere generale o locale, o se ha un disturbo, uno squilibrio. Posso capire se sta reagendo al trattamento, o se si trova in una fase di difesa che impedisce di rendermi partecipe dei suoi problemi.

Qualunque evento si manifesta sempre con un ciclo e un ritmo, e se il ritmo è squilibrato, lo avvertirò sotto le mie mani. Quello che io faccio quindi, per chi non si è mai avvicinato a questa disciplina, è di iniziare un lavoro su se stessi. Insegnare a conoscere il proprio respiro, valutarne le caratteristiche, le modifiche rispetto ai ritmi del quotidiano, agli eventi che viviamo, alle condizioni ambientali, e soprattutto rispetto alle nostre condizioni interne, mentali, psichiche ed emotive.

Tra pochi giorni mi troverò in Puglia, e regalerò dei trattamenti Shiatsu.

Se anche tu vuoi venire a conoscere questa disciplina e mettermi alla prova, ti aspetto.

Cliccando qui troverai la locandina.

Un bacio

Pamela